К Когда в крови повышенное количество гормонов, бег будет естественным 04.10.2016 читать 3 мин. 0 29 04.10.2016 читать 3 мин. 0 29 После продолжительной нагрузки в кровь выбрасывается особый гормон - эндорфин, который помогает организму избавиться от усталости, а также повышается умственная активность. здоровье Перепост Прочитать полностью